ثبت علميا أن هناك علاقة مباشرة بين وجبه الافطار والمقدرة الاستيعابيه ومستوى التركيز عند الطلاب.
كما أظهرت الدراسات والابحاث التى أجريت على طلاب لمدارس أن الطلاب الذين يبدأون يومهم بتناول وجبه
الافطار يظهرون قدرة أكبر على الاستيعاب والتركيز فى دروسهم بالمقارنة بالطلاب الذين لا يتناولون وجبه الافطار
كذلك أظهرقدرة على النشاط العقلى والبدنى وبروزهم فى الابداع وقد يكون تدنى مستوى الاستعاب والاداء بسبب عدم تناول وجبه الافطار كل صباح
فتناول وجبه الافطار يؤدى الى ارتفاع نسبه السكريات بالدم الذى يحتاجها المخ لكى يقوم بعملياته من التركيز والاداء من خلال استهلاك الطاقة
كما أظهرت الدراسات والابحاث التى أجريت على طلاب لمدارس أن الطلاب الذين يبدأون يومهم بتناول وجبه
الافطار يظهرون قدرة أكبر على الاستيعاب والتركيز فى دروسهم بالمقارنة بالطلاب الذين لا يتناولون وجبه الافطار
كذلك أظهرقدرة على النشاط العقلى والبدنى وبروزهم فى الابداع وقد يكون تدنى مستوى الاستعاب والاداء بسبب عدم تناول وجبه الافطار كل صباح
فتناول وجبه الافطار يؤدى الى ارتفاع نسبه السكريات بالدم الذى يحتاجها المخ لكى يقوم بعملياته من التركيز والاداء من خلال استهلاك الطاقة